2020-02-19
糖尿病是迄今为止人类发现的最古老的病种之一,想要真正学会如何防治糖尿病,首先要从真正了解这一疾病开始。让我们沿着历史的脚步,一起来探访糖尿病的前世今生。糖尿病最早的文字记载在古埃及,公元前1550年,人们在贵族墓群发现了一张莎草纸古抄本。这...
2020-02-21
持续的高血糖会在不知不觉中,侵蚀您全身的大小血管及神经,引起体内各组织、器官的病变,导致各种严重的急慢性并发症。我们说,糖尿病本身并不可怕,可怕的是由此而导致的各种并发症,它们真正称得上是无孔不入、无恶不作,患者从头到脚、从里到外、从肉体到...
2020-02-21
很多糖尿病患者在被确诊时,心情都会受到影响,觉得糖尿病是不治之症,自己也不会再健康长寿,甚至有些人会因此产生轻生的念头。其实糖尿病患者是否能长寿,关键取决于您的做法。1、不长寿的做法——不接受治疗您身边是否有发现糖尿病而不接受治疗的患者,他...
2020-02-19
有的糖友在得了糖尿病以后,往往都会被笼罩在“糖尿病是一种终身性疾病,需要终身用药”这样的阴影之下;也有的糖友控制饮食、积极运动、服用药物、监测血糖,抱着如履薄冰、不敢越雷池一步的谨慎态度,可是,病情还是逐年加重;更有糖友发现周围的病友越来越...
2020-02-19
到目前为止,糖尿病仍然被医学界定义为一种慢性终身性疾病,其发病率近三十年来呈爆炸式增长,据2013年发表于《美国医学会杂志》上的《中国成人糖尿病流行与控制现状》调查研究显示,中国18岁及以上成人糖尿病患病率已高达11.6%,而在1979年,我国糖尿病发病率仅为0.67%,三十年的时间,糖尿病发病率增长了17倍。为什么短短三十年间,糖尿病就在中国如此大规模地流行起来?很多人听说糖尿病会遗传,都...
2020-02-22
饮食干预是糖尿病防治的基础。吃对了,可保血糖平稳;吃多了、吃错了,则会血糖难控。无论是专家推荐的食物交换份法、血糖生成指数、加餐原则、中国居民平衡膳食宝塔等各种饮食原则和技巧,都需要落实到一日三餐当中。正所谓“听了那么多的道理,依旧过不好这...
2020-02-22
色泽鲜艳、清新香甜的各类水果一向深受人们喜爱,但是糖友们对水果的态度却各有不同。有的糖友对待水果从不忌口,和普通人一样,想吃就吃,结果可想而知,血糖控制得不够理想。有的糖友心怀顾虑,吃水果每次只吃极少的量。还有的糖友谈水果色变,让水果彻底远...